• Heim
  • Dagskrá
  • Fréttir
  • Námskeið
  • Nátthagi
    • Um Nátthaga
    • Skráning í félagið
    • Lög félagsins
    • Kennarar okkar >
      • Ástvaldur Zenki
      • Helga Kimyo
      • Jakusho Kwong
      • Shunryu Suzuki
    • Hvernig byrjar maður?
    • Myndir
  • English
    • About Night Pasture
    • Practical Information
    • Daily Practice
    • Retreats
  • Lykilorð
Zen á Íslandi

Fréttir og tilkynningar

Að snerta hughjartað - Ástvaldur Zenki á Storytel

25/10/2020

1 Comment

 
Að snerta hughjartað er fimm þátta sería á Storytel þar sem Ástvaldur Zenki fjallar um Zen iðkun á einlægan hátt. Þættirnir veita dýrmæta innsýn í Zen Búddisma og gildi iðkunarinnar í hversdagslegu lífi. En þar segir Zenki meðal annars:
​Það kemur flestum á óvart þegar þeir kynnast zazen hugleiðslu eða núvitundariðkun að zazen er ekki aðferð til að losna við neitt eða breyta neinu sem er, heldur til að sjá það sem er. Við förum í zazen og stundum hugleiðslu til að mæta sjálfum okkur og finna hvernig það er að vera á lífi núna og leyfa því að gerast.
Picture
Þættina má nálgast á Storytel og með hlekknum hér:

https://www.storytel.com/is/is/series/43385-A-snerta-hughjarta

Vonum við að sem flesti ykkar getið notið vel.
1 Comment

Styrkurinn í mýktinni, fyrirlestur á fésbókinni

14/10/2020

0 Comments

 
Næstkomandi laugardag 17. október 2020 mun Zen kennari okkar Ástvaldur Zenki flytja fyrirlesturinn "Styrkurinn í mýktinni" í beinu streymi á fésbókarsíðu Zen á Íslandi - Nátthaga. Fyrirlesturinn er öllum opinn og hefst stundvíslega kl. 10:00.
Picture
"Í zazen hugleiðslu iðkum við mjúka og opna athygli og við finnum hvernig það er að vera til akkúrat núna og leyfum því að gerast, meðtökum stundina í mýkt. Í þessari mjúku og opnu athygli finnum við styrk lífsins, okkar eigin styrk til að takast á við allt það sem mætir okkur í daglegu lífi. Ekki síst á erfiðum tímum sem nú þegar reynir á styrk og úthald okkar allra."

Áður en fyrirlesturinn hefst á laugardaginn þá iðkum við hugleiðslu frá kl. 09:00 í 40 mínútur. En í stað þess að sitja saman að Kletthálsi eins og venjan er þá situr hver heima hjá sér. Með þessu fyrirkomulagi sýnum við í verki samfélagslega ábyrgð og um leið stuðning hvert við annað. 

Í djúpu gassho vonumst við til að sjá ykkur öll.
0 Comments

[BEINT STREYMI] Hugleiðsla Nátthaga

6/10/2020

0 Comments

 
Í ljósi nýjustu frétta af COVID-19 faraldrinum og hertum aðgerðum stjórnvalda á höfuðborgarsvæðinu hefur stjórn Zen á Íslandi - Nátthaga ákveðið að dagleg iðkun okkar fari fram með notkun Zoom. En við munum sitja á sömu tímum og við erum vön að sitja uppi á Kletthálsi 1. Dagskráin verður eins og hér segir:
Picture
Takið þátt með því að smella á hnappinn hér að neðan, notist við neðangreint Zoom kenni eða hlekk. Athugið breytt kenni frá því í vor og að núna í haust fór Zoom að krefjast þess að gefið væri upp lykilnúmer:

Zazen @ Nátthagi
Zoom kenni: 847 6507 5564
Zoom lykilnúmer: 000000 (6 núll)
Zoom hlekkur: https://us02web.zoom.us/j/84765075564

Zazen hjá Zen á Íslandi - Nátthaga
Þó að hornsteinn iðkunar okkar sé að hittast og iðka saman sem Sanga þá er iðkun okkar án landamæra. Heimurinn og þú eruð eitt, það sem þú gerir fyrir sjálfan þig gerirðu fyrir heiminn líka. -Ástvaldur Zenki
Djúpt gassho og okkur hlakkar til að sjá ykkur sem flest.
0 Comments

Frestun allra viðburða Nátthaga þar til betur árar

2/10/2020

0 Comments

 
​Kæru iðkendur hjá Nátthaga,
Vegna COVID-19 faraldursins hefur stjórn Nátthaga ákveðið að halda daglegri iðkun gangandi eins og venjan er en fresta öllum öðrum dagskrárliðum þar til betur árar í samfélaginu.

Núna er gott tækifæri til þess að hafa skýran fókus á daglegri iðkun og leita skjóls í Búdda, Darma og Sanga. Dagleg iðkun Zazen með öðru fólki er án efa það besta sem hver og einn getur gert, ekki síst á erfiðum tímum þar sem óvissa, ótti og óöryggi ráða ríkjum. 

Kjarni Zen iðkunar er að hafa trú á lífið og horfast í augu við okkur sjálf og tilveruna eins og hún birtist okkur.

Stjórn Zen á Íslandi - Nátthaga
Picture
0 Comments

    Eldra

    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    September 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    December 2023
    November 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013

    Höfundur

    Zen á Íslandi

    Efni

    All

    RSS Feed

Vertu vinur okkar á Facebook
Félag
​Zen á Íslandi-Nátthagi
​kt. 491199-2539

Tölvupóstfang: [email protected]
​Heimilisfang
Kletthálsi 1
110 Reykjavík
​
Leiðbeiningar á ja.is
Bankareikningur
kt. 491199-2539
​reikn. 111-26-491199
  • Heim
  • Dagskrá
  • Fréttir
  • Námskeið
  • Nátthagi
    • Um Nátthaga
    • Skráning í félagið
    • Lög félagsins
    • Kennarar okkar >
      • Ástvaldur Zenki
      • Helga Kimyo
      • Jakusho Kwong
      • Shunryu Suzuki
    • Hvernig byrjar maður?
    • Myndir
  • English
    • About Night Pasture
    • Practical Information
    • Daily Practice
    • Retreats
  • Lykilorð