Borgarsesshin 4. - 7. október

Kæru félagar,

Sesshin hugleiðsludagar Nátthaga fara fram 4. - 7. október næstkomandi í aðsetri Zen á Íslandi að Grensásvegi 8. Eins og venja hefur skapast fyrir þá höldum við Borgarsesshin á haustin, þar sem við leitumst við að færa anda iðkunarinnar inn í amstur hversdagsins. ​

Sesshin hefst miðvikudagskvöldið 4. október kl. 19:30 með sitjandi hugleiðslu, inngangsorðum og leiðbeiningum til þátttakenda. Síðan komum við saman næstu tvo daga, á morgnana kl. 07:00 - 08:30 og kl. 17:00 - 20:45, og síðan laugardaginn 7. október frá kl. 07:00 - 16:00.

Þátttökugjald á sesshin er 10.000 krónur og skráning fer fram á Grensásveginum eða með því að senda póst á [email protected] fyrir mánudaginn 2. október næstkomandi. 

​Þeir sem ekki geta tekið þátt í öllum setunum eru beðnir um að láta vita að hve miklu leyti þeir munu taka þátt. Hægt að taka þátt aðeins á laugardeginum og kostar það 5.000 kr. Athugið líka að þeir sem greiða árgjald fá 10% afslátt af þátttökugjaldi. ​

Oryoki máltíðir munu fara fram á fimmtudags- og föstudagskvöld og á laugardeginum. ​Þeir sem ekki eiga oryoki skálar eru sömuleiðis beðnir um að láta vita við skráningu. ​

Full dagskrá Borgarsesshins er sem hér segir:

Miðvikudagur 4. október

19:30 Zazen
19:45 Leiðbeinandi opnun
20:05 Kinhin
20:15 Zazen
20:50 Heitin fjögur

Fimmtudagur 5. október og
Föstudagur 6. október

07:00 Zazen
07:35 Kinhin
07:45 Zazen
08:20 Kyrjun

- Iðkun í dagsins önn -

17:00 Zazen
17:30 Kinhin
17:40 Zazen
18:10 Kyrjun - Oryoki - Hlé

19:20 Zazen
19:55 Kinhin
20:05 Zazen
20:40 Heitin fjögur

Laugardagur 7. október

07:00 Zazen
07:35 Kinhin
07:45 Zazen
08:20 Kyrjun - Oryoki - Hlé

09:45 Samu / Vinnuiðkun
10:25 Morgunkaffi

11:00 Zazen
11:30 Kinhin
11:40 Zazen
12:10 Kinhin
12:20 Zazen
12:50 Kyrjun - Oryoki - Hlé

14:30 Zazen
15:00 Kinhin
15:10 Zazen
15:40 Heitin fjögur - Kveðjuhringur

Í anda Zen,

Alfred Chozetsu