DAGLEG ZAZEN HUGLEIÐSLUIÐKUN AÐ KLETTHÁLSI 1

Mánudaga kl. 17:30 - 18:50 (engin morgunseta)
Zazen (30 mín), Kinhin (10 mín), Zazen (30 mín) og Kyrjun (10 mín)

​Miðvikudaga kl. 07:20 - 08:30
Zazen (20 mín), Kinhin (10 mín), Zazen (30 mín), Kyrjun (10 mín)

Fimmtudaga kl. 17:30 - 18:50 (engin morgunseta)
Zazen (30 mín), Kinhin (10 mín), Zazen & Heitin fjögur (40 mín)

Laugardaga kl. 08:00 - 09:40
​Zazen (35 mín), Kinhin (10 mín), Zazen (35 mín), Kyrjun (20 mín)

Ekki er hugleiðsluiðkun að Kletthálsi 1 á þriðjudögum, föstudögum eða sunnudögum

---

JANÚAR *

Laugardagurinn 7. Iðkun hefst. Nýársathöfn og kaffi á eftir
Laugardagurinn 14. Ræða; Ástvaldur Zenki
Laugardagurinn 21. Leshringur
Laugardagurinn 28. Zazen hugleiðsluiðkun  

​Námskeiðið Zen hugleiðsla 19. janúar - 9. febrúar
Fimmtudagurinn 19. janúar, 1. tími
Fimmtudagurinn 26. janúar, 2. tími
Fimmtudagurinn 2. febrúar, 3. tími
Fimmtudagurinn 9. febrúar, 4. tími

---

FEBRÚAR *

Laugardagurinn 4. Leshringur
Laugardagurinn 11. Ræða; Ástvaldur Zenki
Laugardagurinn 18. ​Samu vinnuiðkun
Laugardagurinn 25. Zazen hugleiðsluiðkun

---

MARS *

Laugardagurinn 4. Leshringur
Laugardagurinn 11. Samu vinnuiðkun
Laugardagurinn 18. Ræða; Ástvaldur Zenki
Laugardagurinn 25. Zazen hugleiðsluiðkun

---

APRÍL *

Laugardagurinn 1. Afmæli Búdda

Vorfrí frá 3. til og með 12. apríl

Fimmtudagurinn 13. Iðkun hefst eftir vorfrí
Laugardagurinn 15. Ræða; Ástvaldur Zenki
Laugardagurinn 22. Leshringur
Laugardagurinn 29. Samu vinnuiðkun

---

MAÍ *
​Mánudagurinn 1. Frí
​Laugardagurinn 6. Samu vinnuiðkun
Laugardagurinn 13. Oryoki kennsla
Laugardagurinn 20. Zazen hugleiðsluiðkun

Miðvikudagurinn 24. - sunnudagsins 28. Sesshin í Skálholti
​
Mánudagurinn 22. Frí

Sumardagskrá hefst fimmtudaginn 1. júní

---

* ÁSTVALDUR ZENKI BÝÐUR DOKUSAN EINKAVIÐTAL ALLA FIMMTUDAGA